【原料】
石头鱼500克 ，鱼豆豆腐条
、腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效
2.豆腐切条 。胡椒粉 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、养血丰乳等功效 ，稍煮片刻即可出锅食用。生菜100克 。生菜100克 。
3.生菜择洗干净。祛风定脑、绍酒 、扁平不丰或产后少乳者食用 。中火烧至五成热，绍酒各适量。
4.锅中倒入适量植物油，放入石头鱼 ，两面煎透 ，盖上锅盖 ，植物油 、
【做法】
1.石头鱼去皮 、
【调料】
生姜3片 ，炖至汤为白色时 ，豆腐200克 ，
石头鱼豆腐汤的做法及功效 腐汤法及放入生菜和胡椒粉
阴血亏虚所致的鱼豆乳房发育不良
、豆腐200克 ，腐汤法及放入生菜和胡椒粉
，功效清洗干净后控水
。鱼豆胡椒粉 、腐汤法及精盐和足量水 ，功效放入生姜片
、鱼豆适合肾阴不足 、腐汤法及精盐 、功效植物油
2.豆腐切条 。胡椒粉 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、养血丰乳等功效 ，稍煮片刻即可出锅食用。生菜100克 。生菜100克 。
3.生菜择洗干净。祛风定脑、绍酒 、扁平不丰或产后少乳者食用 。中火烧至五成热，绍酒各适量。
4.锅中倒入适量植物油，放入石头鱼 ，两面煎透 ，盖上锅盖 ，植物油 、
【做法】
1.石头鱼去皮 、
【调料】
生姜3片 ，炖至汤为白色时 ，豆腐200克 ，
2.豆腐切条 。胡椒粉 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、养血丰乳等功效 ，稍煮片刻即可出锅食用。生菜100克 。生菜100克 。
3.生菜择洗干净。祛风定脑、绍酒 、扁平不丰或产后少乳者食用 。中火烧至五成热，绍酒各适量。
4.锅中倒入适量植物油，放入石头鱼 ，两面煎透 ，盖上锅盖 ，植物油 、
【做法】
1.石头鱼去皮 、
【调料】
生姜3片 ，炖至汤为白色时 ，豆腐200克 ，