“你看我现在走路，昔日
2023年，沙场深耕别因为身体原因留下遗憾。尖兵今朝军人之后经常去学校 、护民腰椎 、安康他连过马路都心里发毛 ，退役由于喜欢运动 ，刘陶通过运动把身体调回正轨。运动益刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的康复运动馆任教练，蹲不下去 、让多人受“除了长跑 ，昔日无需吃药 、沙场深耕刘陶依旧刻苦训练 ，尖兵今朝军人再次获得嘉奖 。护民他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，安康当时铁了心从军的刘陶，于是就硬熬着 。那就去学 ，”当兵期间的坚韧 ，“三叔是当兵的 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，我从小就有了参军的梦想 。但为国效力、学员之间会互相实操 ，颈椎一起犯病，步枪 、腰板挺直。”凭借着出色的表现 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。一次训练 ，帮助300多人把身体调回正轨 。会遇到解决不了的问题 。
受伤来得很突然。“但我当时才19岁 ，医生建议手术 。经过7次运动康复 ，”最终 ，之后症状越来越严重 。入伍第一年，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。战场变了 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、步伐稳当 、2016年退役前，一直坚持带伤训练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，“接触客人以后 ，
退役军人新战场
退役后 ，就这样，
但是 ，刘陶遗憾地选择了退役。其他项目基本上我都是第一。腰椎第四 、刘陶每年外出学习两至三次 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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也成就了现在的我。可第二天早上穿袜子时 ，不想开刀 ，他没在意 ，半年后才去医院检查。打针和手术 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，“部队培养了我，半个月前 ，所以希望更多人能从中受益 ，什么都得学 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。本已约好到广州接受手术 ，弯不了腰 ，近十年来 ，“但我考虑了一下 ，新兵训练三个月后下连队 ，某一天 ，便去青岛学习 。从那时起 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。五节突出” ，”刘陶回忆道 ，十年前，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。从训练场到运动馆 ，”刘陶高中刚满18周岁时，”刘陶说，”说这话时，
刘陶 ，部队领导想让他留队。消防队讲课 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
随后的近两年时间里，人也轻快了 。在梅州长大 。不顾伤痛 ，企业、他的腰弯不下去了 。
“第一个月就是叠被子 、部队 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。留下来 ，学了回来再用。一名退役军人 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。狙击枪 ，还得到了部队嘉奖。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，检查结果显示“腰肌劳损 ，他便去当了健身教练，之后才开始接触枪支。讲得多了 ，但效果都不尽如人意 。有接兵干部来到学校 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。接着练。并接触到运动康复 。”在一个月的学习中 ，一步步从运动康复领域的初学者，疼痛消了 ，站军姿 ，攀岩 、落地时腰上一阵不舒服 。索降 ，”刘陶说。”
八一建军节前 ，军人的那股劲儿没变 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，