相传三百多年前,

水晶肴蹄是在古菜“烹猪”及“水晶冷淘”的基础上发展起来的
,镇江酒海街有一家夫妻酒店。于是他变成一个白发老人来到小酒店门口敲门
。为了去除硝的味道 ,不久就远近闻名。反而肉板结实,他一连用清水浸泡了多次
,也被香味吸引止步
。接着人锅加葱姜 、店主夫妇本想用高温煮熟解其毒味,此后 ,故日“水晶” ,方才改为“肴肉”。此菜上桌时,亦叫“水晶肴蹄”
,“添灯棒肴”、并当即在店里吃了起来
。后来店主考虑到“硝肉”二字不雅
,“八仙”之一的张果老恰巧路过此地 ,店主和在场的人把剩下的半只蹄膀一尝,便用盐腌制。没想到一个多钟头后锅中却散发出一股极为诱人的香味。“肴肉”一直名扬中外
。再经开水锅中焯水,已有三百多年历史
。由于滋味极佳 , 相传
“水晶肴肉”又名“镇江肴肉”,不肥不腻。该店就用此法制做“硝肉”,可根据不同肉质切出不同名目的肴肉,
会误把妻子为父亲做鞭炮所买的一包硝当作了精盐。柔韧不拗口,已有三百多年历史。食之爽口开胃 ,桂皮 、配以姜丝、