熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜放入花生 、花生红枣

南瓜

  原料:小南瓜1/2个、花生红枣红枣、南瓜花生米20粒、花生红枣红枣4粒、南瓜枸杞15粒、花生红枣

  3、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣锅中倒入适量清水  ,南瓜

  做法 :

  1、花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

  4 、南瓜转小火煮10分钟。用挖球器挖出南瓜球 。

  2 、枸杞  ,倒入南瓜球再煮15分钟 。