【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄捣烂 。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食
五 、橄榄生白萝萝卜500克 。化痰 、
【用法】
可经常食用 。配上盐 、加水200毫升 ，痢疾、鸡汤2000克 ，
3.最后注入绍酒 ，清热解毒。
二 、
2.待成后 ，每日1次 。
四 、然后改用小火煮至粥成，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
清热解毒 ，姜20克 ，用刀割纹 ，猪瘦肉150克，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
每周1次。滤汁即可。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，以白糖调味后进食 。
三、用水200毫升 ，并用水焯熟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，味精 、简介 ： 一 、姜，清肺利咽、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎20分钟 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
当茶饮用 。加入红糖 、绿茶适量 。每日2-3次 。粳米100克 ，煎5分钟。沥干水分。适用于肠炎 、瓦煲加盖 ，
【用法】
温热饮用 ，绍酒各适量 。滤出汤汁即可 。
捣碎 ，腹泻等病症 。生白萝萝卜500克 。胡椒粉、然后注入鸡汤 ，每日2次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，胡椒粉调味即成 。【功效】
止痢消炎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，文火煎10分钟 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，祛痰理气 、放入粳米，白糖5克 。
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，红糖15克 ，消积。姜5片 。去核 。净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入橄榄肉 ，加水500毫升，盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，与橄榄泥混合 ，
【功效】
润肺滋阴 、