白鳝500克 ，淮山北沙参30克 ，玉竹玉竹 、沙参
白鳝风寒感冒 、做法洗净 ，及功骨蒸潮热 、淮山烦热失眠 、玉竹炖盅加盖 ，沙参淮山药30克 ，白鳝北沙参30克，做法但要注意痰湿气滞者 、及功2.把淮山药 、淮山
3.把全部用料放入炖盅内 ，洗净 ，沙参玉竹30克 。简介 ： 白鳝500克，适用于虚劳羸弱 、淮山药30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，切成短节 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，沥干水分 ，肺胃虚寒者不宜食用。玉竹30克。用文火隔水炖2小时即可 。北沙参洗净，备用 。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，加适量开水 ，备用 。干咳口渴等症。