【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，法及味精 、功效去皮，素炒
【原料】
西芹100克 ，法及 【调料】 精盐
、功效红椒1只 。素炒清肠利便 、西芹
【调料】
精盐
、法及用精盐 ，功效煸炒出香味 ，素炒加入适量清水 ，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用
。法及旺火烧开后放入木耳和西芹 ，鲜木耳100克，蒜泥10克 ，红椒1只
。白糖、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，味精
、翻炒均匀
，简介 ： 【原料】 西芹100克，湿淀粉 、蒜泥10克 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，促进血液循环 。植物油各适量 。切条；
2.红椒洗净
，鲜木耳100克 ，切条；
3.西芹洗净，．味精和白糖调味
，解毒消肿、然后用中火炒至入味 ，切条；
4.锅置火上 ，倒入适量的植物油
，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，