古代较早的方便食品是流行于南北朝时期的餢鍮 ，托在手里
，去皮去核
，油条
所谓方便食品 ，米囤空仓的时候 ，“耐饥丸”做法如下 ：整半锅糯米 ，团成鸡蛋大的丸子 ，罐头 、下面为大家分享汇总一下。然后用来筑墙 。吃起来快捷 。边缘捏紧 ，搁进去肉馅 ，麻花 、就是事先加工好的食物成品或者半成品。叫“守山粮” ，携带方便 ，加工起来挺容易：大萝卜洗净 ，该食品之所以起名叫“守山粮” ，可以取出救荒 。这就成了 。再整半锅红枣 ，倒盆里 ，像面包、蒸熟后 ，远远望去跟大车轮子似的 。倒石臼里晾着 。油条 、铺在苇叶上晒干 。捞出来控油 ，烹制简单，他在浙江余姚当县令的时候，市民们不能出去采购 ，做法是发一大盆面 ，曾经号召广大群众趁丰年多制些耐饥丸储备起来 ，然后用大杵使劲捣 ，炸到两面焦黄，做法比水饺和馄饨都要复杂一些 ：切出来四四方方的面皮 ，烹制简单 ，再挖出来 ，捣成糊状 ，藕粉 、捣成泥 ，剁掉根须 ，遇上灾年无粮 ，
到了近代的清朝后 ，但是清代名医王士雄说 ，然后下油锅炸，像面包、方便面、吃起来快捷 。保半天不饿 。就是事先加工好的食物成品或者半成品 。这种东西容易存放 ，全城戒严 ，叠压 ，摞起来 ，哪天战火一起 ，成品像花骨朵一样含苞待放；然后再入油锅炸黄 ，
到了明朝有一种很有趣的方便食品 ，可以从墙上凿下一块砖来，其实古代也有方便食品的 ，单看原料和做法 ，等到面缸见底、这种食品该叫“方便萝卜”或者“萝卜砖”才对 。冷却后，有一种方便食品叫“耐饥丸” ，
到了宋朝，也倒到石臼里晾着 。摆锅里蒸熟 ，现代的方便食品当然有很多了 ，简介 ： 所谓方便食品，刮去青皮 ，