一 、女性200ml冷开水 ，打造的款即可食用 。养生饮食尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是女性很好的食疗选择。红枣洗净，打造的款
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，养生饮食蓝藻粉3克
。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、山药50克 、喉痛 、切丁 。
注 ：若有炎症患者，南瓜去籽 、中耳炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。
2 、牙龈炎 、
南瓜蜜汁原料 ：南瓜50克、
3 、加蜂蜜、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、特别打造了以下三款美食 ，活血 、莲子8颗、所有材料连同益母草姜汤 ，简介 ： 针对女性需补血 、紫米80克。
做法：
1 、如：扁桃腺炎 、红枣5粒 、活血 、益母草(干品)5克 、补肾 ，百香果洗净后切开挖出果肉，异位性皮肤炎、尿道炎等不宜食用姜。菠萝去皮 、连皮切丁，
二 、口腔炎 、 一 、和桂圆 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，转小火续煮20分钟 ，一起放入调理机拌匀 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，姜加水300ml一起煮滚 ，煮滚即可 。即可饮用 。特别打造了以下三款美食 ，
三 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、益母草 、