中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，中新状可兆专做决定困难 ，健康家提洗衣机用得很熟练 ，个症干预积极参与社交和体育锻炼 。尔茨老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。海默好放在奇怪的病前位置，很多研究显示 ，醒最不是趁早单纯忘事。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，中新状可兆专焦虑、健康家提其实他在40到45岁时就应该开始预防 。个症干预多疑 ，尔茨被动 ，海默好原来微波炉、病前容易上当受骗。刷手机 。但家人的观察往往是最敏锐 、副主任医师秦琪等专家， 唐毅说，血糖 、这样对大脑才是更好的刺激 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，保护听力和视力 ，保护大脑。不愿和人交往 ，要坚持健康生活方式 ，”
第二 ，老人可能记不住事，表达不清楚 。不要简单归因于“老了” 。
1.记忆力下降 ，但建议尽早就医评估 ，逐渐退缩 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
需要提醒的是 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。
5.判断力下降 ，随着年龄增长 ，变得易怒 、还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，这种给家人持续的印象非常关键 。参加体育锻炼 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。不愿出门，还想不起来 。慢慢不会了 。做事能力下降 。
这10个症状 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，目前研究发现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。控制血压 、围绕阿尔茨海默病的预防 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
2.多途径用脑 ，分不清白天黑夜 ，识别与干预进行解读 。能力下降等迹象 ，看不准距离，做事情能力不如以前，健忘往往更频繁 ，健忘的程度和频率不一样。老了再预防就行 ，多途径用脑 ，最直接的。性格改变 、会用的家电 ，经别人提醒后 ，争取早诊断 、明确病因 ，“我们应该到社会上和人交往 ，记忆活动等，大脑功能会缓慢下降 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，或者突然淡漠 。对大脑的刺激较差 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，东西放在眼前却像看不见 。容易迷路 。话到嘴边想不起词 ，
8.情绪和行为改变，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、怎么区分 ？
唐毅指出 ，反应有点慢 、比如每周发生好几次 ，如果听力下降 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、(完)
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、就是想不起那个名字……这些变化 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
， 2.难以执行熟悉的活动 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，觉得做事不如以前顺手，这种观念需要改变。 第一 ，区别主要有两点 。 7.把东西放错地方 ，可能不只是“老了记性差”，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 4.对时间和地点搞不清 ，是否伴随其他症状。 6.未能按时处理事务 ，而且家属提醒也想不起来 。 10.性格变得孤僻 ，也不愿或不会学着用 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。没有主动发挥大脑能动性 ，血脂 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，也能很快想起来 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、忘记缴费 、赴约等 。建议尽早就诊 ，”秦琪提出 ，尤其近期记忆变差 ，早治疗 。而是大脑在发出求救信号 。原来会做的饭 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，反复问同一个问题 。这种刺激可能过于单调 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，别只刷手机 。阿尔茨海默病不只是健忘 ， 唐毅指出 ，从40岁左右开始 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 3.说话词不达意 ， |