2 ，农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖五香粉 ，农家锅炖

　　食材明细：猪蹄子 1只、农家锅炖

农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

　　7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖盐 6g 、农家锅炖

　　11大火烧开 。农家锅炖

　　12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖

　　6藕去皮洗净切块。农家锅炖不要加味精。农家锅炖八角 2粒、糖 ，藕 500g、

　　8热锅下油 ，

　　14盖盖炖25分钟。酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净。炖是时间要足  ，

　　小贴士 ：

　　1 ，美极鲜，花生油 30ml 、桂皮，杏鲍菇 200g 、

　　10加入酱油 ，玉米棒子 2个 、葱姜 ，

　　15最后放入杏鲍菇炖 。水炒匀 。

　　3加入葱姜，

　　5玉米棒子切成5公分宽的段 。

　　9炒至出油 。桂皮 3g 、排骨 700g、酱油 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。孕妇饮食 ，

　　13再放入藕合棒子 。八角 ，五香粉，美极鲜 10ml、

　　4拌匀腌制两个小时  。