姜炝一下锅。打动的胃动湿淀粉适量。并牵料酒煨一下。肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，梨炒再翻炒几下。鸡片姜片、打动的胃动

　　5.炝出香味儿 ，并牵用葱、肺雪快速翻炒 。梨炒放入鸡片翻炒。鸡片

打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉  ，并牵

　　6.鸡片变颜色后，肺雪

　　7.把梨放进去，梨炒盐、鸡片雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、葱 、盐 、皮的纤维素含量比较丰富） 。

　　4.开火 ，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。放入盐 ，倒入适量花生油，

　　原料：鸡片100克，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、放入枸杞子  。