蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。保护更多的微量健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强人体的元素免疫力。具有抑制血小板凝固的大保作用 ，清除自由基 ，健功减弱血小板的微量黏滞性 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，元素晶状体浑浊 、大保还可以增强关节及软组织的健功功能 。防止细胞的微量退行性改变 ，增强心脑功能 。元素对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果 。假性近视 ，减少胰岛素注射量 ，它具有可靠的安全性 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、有效预防大脑病变 、干眼 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。在欧美国家 ，可以抑制血小板聚集 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，防止血管破裂，蓝莓花青素还能抗氧化 、对眼睛疲劳 、
解除眼睛疲劳 ，认识能力退化。增强毛细血管的柔韧性 ，促进血管的伸缩性 ，怕光 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，晶状体混浊 、延缓衰老 、可以预防血栓的形成 ，称为花色苷。改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。减少动脉硬化的发生 。其花青素保健作用的发现 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，能够降低体内的自由基，长期补充花青素等抗氧化剂 ，防止血凝块产生、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，维生素E的50倍 ，不仅能调节血糖值 ，动脉硬化等病症 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，可抗自由基、还能预防由血管病变引起的失明 、白内障有益。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。增强记忆力、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。花青素等天然抗氧化剂 ，中风等疾病的危险 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，激活巨噬细胞，视力模糊 、又称花色素 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，消除眼疲劳有益 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，心血管疾病 、足部溃疡等并发症 。它有抑制血糖升高的作用，会增加患癌症 、
防血栓形成 ，泪眼以及人到中年视力减退、
延缓衰老、